ストレートネック

調布市・西調布の皆さん!こんな症状でお悩みではありませんか?

  • 首痛で上が向けない
  • 肩のコリ、痛みがひどくて気になる
  • 頭の痛み、めまい、耳鳴りが気になる
  • 猫背姿勢・巻き肩が気になる
  • 手や腕のしびれがある

デスクワークによる不良姿勢や、
PCやスマホを日常生活で使う頻度が増え、
ストレートネックによる首・肩の症状が
ひどくなってしまう方が近年増えてきています。

西調布駅前整骨院では
皆様のお身体の状態をしっかり見させていただき
正しい対処法を行っていきます。

ストレートネックって??

頸椎(首の骨)は本来30度~40度自然なカーブ描き
首の重みが直接頸椎にかかるのを防いでいます。

猫背姿勢・巻き肩(不良姿勢)が続き頭が前方に傾き頸椎が真っすぐ伸びている状態を
ストレートネックといます。

  • 長い時間スマホ、デスクワークなどで下を向く作業が多い。
  • 前かがみ姿勢など長時間同じ姿勢でいることが多い
  • 身体を正しい姿勢で支えるインナーマッスルの低下
  • 身体にあった机、椅子、枕での生活環境でない

上記のような生活が頸椎に負担をかけてしまう原因です。

人間の頭の重さは体重の約10%(約5~6キロ)くらいあると言われています。
ストレートネックにより首が前に出ることで
重たい首を筋肉と骨で支えようとするので症状が悪化してしまいます。
首の曲がる角度が大きくなればなるほど首への負担は大きくなります。

西調布駅前整骨院では患者様の姿勢分析を行うことで
今お悩みの症状と姿勢の関係を解説していきます。

ストレートネックの放置は危険!!

頭・首が前のめりになってしまうので
肩・首の筋肉に大きな負担がかかり続けるため慢性疲労が起こってしまいます。

筋肉のなかにある血管や神経が圧迫され続けてしまいますので
血流不足・頭の酸素不足・しびれが起こります。

頭痛・めまい・吐き気・集中力の低下・睡眠障害
抑うつ・動悸・冷え・倦怠感

などの症状が出てきてしまう可能性が高くなります。

西調布駅前整骨院の解決方法

骨格・姿勢矯正

日常生活での不良姿勢によって歪んでしまった骨格を整えていくことで矯正
痛みやしびれの根本改善を目指していきます。

手技で患者様の関節や筋肉に負担をかけずに施術を行っていきます。
トムソンテーブルという機械をつかって
細かい関節やミリ単位で歪んでしまった骨格を
整えていきます。

猫背矯正 | 西調布駅徒歩1分 西調布駅前整骨院 (nishichofu-seikotsu.com)

インナーマッスルトレーニング

整えた身体を正しく支えるインナーマッスルの筋力低下
起こってしまっていると正しい姿勢で身体が
支えられず身体が歪んでしまいます。

西調布駅前整骨院では日常生活で
インナーマッスルが正しく使えているのか
検査、トレーニングを行っていきます。

インナーマッスルトレーニング | 西調布駅徒歩1分 西調布駅前整骨院 (nishichofu-seikotsu.com)

患者様一人一人のお悩みを把握し
お悩みの原因が再発しないように
根本的な解決を目指していきます!!