胸郭出口症候群
- 入浴時、髪を洗う際に腕が疲れてしまう
- 電車のつり革に捕まると腕が痺れてしまう
- 慢性的な肩こりがあり、指先まで痺れがある
- 手の感覚が鈍くなってきた
- なで肩の女性
上記のような症状がある方は、
胸郭出口症候群かもしれません。
手にまでくる痺れは、悪化してしまうと
手遅れになってしまいます。
このような症状がある方は
早めの通院をお勧めいたします。
胸郭出口症候群とは？
胸郭出口症候群とは一体どんなものでしょう。
主な症状としては、手・腕へのしびれです。
鎖骨の周辺にある神経がなんらかの負荷がかかり
手や腕への症状が強くなります。
その主な原因は血行不良です。
人間の体の首から鎖骨にかけてのところに
【鎖骨下動脈】と呼ばれる太い血管があります。
首の筋肉や肩の筋肉が硬くなってしまうことによって
血管が圧迫されて血行が妨げられます。
それによって腕や肩の方に
痛みや痺れが出てきてしまいます。
重いものを持つことが多い方や
なで肩の女性は起こりやすいと言われています。
そもそも胸郭出口症候群になってしまう理由は？
胸郭出口症候群になってしまう原因は
上記でも記載しているように、首の筋肉や肩の筋肉が
硬くなってしまうことによって血管が圧迫されます。
それと同時に【腕神経叢】と言われる
腕や手の方につながる神経が狭窄されることによっても
痛みや痺れを感じてしまいます。
なので猫背・なで肩・下を向くことが多い
デスクワークの方は注意してください。
猫背になることによって、
胸郭が狭まり胸の前あたりの
筋肉が緊張してしまいます。
猫背になることは
見た目の問題だけではないので
早めの来院をお勧めします。
胸郭出口症候群へのアプローチ
痛みを早期に軽減させるハイボルテージ療法
痛みを軽減させるために即効性のある
ハイボルテージ療法を行う場合が多いです。
神経の興奮を抑えることにより、
痛みを緩和させ回復力を高めます。
痛みが特に強い場合にはハイボルテージ療法を
頼っていただければと思います。
ただ、ハイボルテージ療法では
胸郭出口症候群の根本的な原因を取り除くことはできません。
一度お身体を診させていただいて、
相談しながら治療内容は判断していきます。
ハイボルテージ療法 | 西調布駅徒歩1分 西調布駅前整骨院 (nishichofu-seikotsu.com)
原因が姿勢から来ている場合の骨格矯正
上記でも胸郭出口症候群の原因は、
猫背から来ることが多いとお伝えしました。
胸郭出口症候群は、猫背になってしまうことによって
胸郭の前の筋肉が収縮してしまい、
血管・神経を圧迫させることによっておきます。
痛みや痺れが一時的に良くなったとしても
そもそもの姿勢が悪ければ症状は改善していきません。
当院では根本的な原因から取り除くために
骨格の矯正をしていきます。
関節や筋肉の細かい部分にアプローチするために
トムソンテーブルという骨格矯正専用のものを使用します。
大きな関節や筋肉に対しては手技療法でアプローチしていきます。
ボキボキするような矯正ではなく、
老若男女誰でも受けることができる安全な矯正です。
骨盤矯正 | 西調布駅徒歩1分 西調布駅前整骨院 (nishichofu-seikotsu.com)
猫背矯正 | 西調布駅徒歩1分 西調布駅前整骨院 (nishichofu-seikotsu.com)
良い姿勢を保てないのであればインナーマッスルトレーニング
良い姿勢を保てない方は
インナーマッスルが低下している可能性があります。
良い姿勢を保つことができないと、
せっかく良くした姿勢が崩れてしまい
猫背姿勢に戻り、胸郭出口症候群の症状が出てしまいます。
皆様は、ご自身の筋力に対して自信はありますか？
まっすぐ立つこと、座ることはできていますか？
一時的な回復ではなく、根本的な解決を目指す場合は
インナーマッスルトレーニングが重要なポイントになってきます。
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