調布市｜西調布駅前整骨院

2017年11月11日

こんにちは！！
西調布駅前整骨院です(^^)/

 

今回は産後骨盤のお話です。
ぜひ周りのママさんにも
お知らせください！！

 

長い妊娠期間を経て、待望の
赤ちゃんに出会えたママ。

幸せの絶頂にいるはずなのに
体は毎日の育児で悲鳴を・・・

そんなお悩みを抱えている
ママさんも多いのではないでしょうか？

 

実際のアンケートでも
約3分の1の人が
理不尽ないらだちを感じたり、
涙もろくなったり、
といったいわゆる
《マタニティーブルー》を自覚した。
という結果も出ています。

 

これは出産によって
ホルモンバランスが
大きく崩れる時期に起こる
自然な現象なのです。

 

産後1～2週間で妊娠前の状態に戻り、
精神的にも落ち着いてきますので
焦らずに少しでいいので
リラックスする時間を作ってみましょう。

 

例えば、ハーブティーを飲んだり
アロマバスに入ったり簡単な
ストレッチをしたりと
リラックス方法を見つけてくださいね。

 

実は骨盤とホルモンバランスは
大きく関係しています。

 

しばらく経っても疲れが取れない。
体型が気になるといった方。

 

出産後は骨盤から体全体を
整えるチャンスです。

 

＜産後骨盤矯正＞
～～～～～～～～～
☆初回お試し体験☆
・3,500円（税抜）
～～～～～～～～～

キッズスペースあります！

お子様と一緒に来院できます☆

 

※また、当院では産後2ヶ月以降から
骨盤のメンテナンスが可能です。

 

お気軽にご相談下さい。
ご予約お待ちしております(^O^)／