勉強して肘が痛くなる…（泣）

2024年01月22日

皆さんこんにちは！

 

突然ですが、勉強中や家事をしている時などに肘が痛くなったりした経験はありませんか？

実はそれ”テニス肘”かもしれません！

 

テニス肘とは別名「上腕骨外側上顆炎」といい、テニスをする人が痛めることが多いので、そう呼ばれています。

しかし、ペンの持ちすぎやパソコン作業が多くなる方も

発症する可能性が高いです。

また、

・大量の書き物をする

・フライパンを振ることが多い

などの方にも出ることがあるといわれています。

 

指や手首は日常的によく使うため安静にしにくく、回復が難しいという特徴があります。

違和感を感じた時点で早期に治療することが大切です。

 

そして、原因が肘だけでないことが多いです。

普段の使い方や姿勢が問題になっていることも…

根本的に治すためには、使い方や姿勢を改善する必要なこともあります！

 

もし肘の痛みでお悩みの方は一度当院までご連絡ください。

また、姿勢改善も行っておりますので、根本原因もお伝えしながら治療をさせていただければと思います。

 

ご連絡お待ちしております！