産後骨盤矯正が得意です!
2017年11月11日
こんにちは!!
西調布駅前整骨院です(^^)/
今回は産後骨盤のお話です。
ぜひ周りのママさんにも
お知らせください!!
長い妊娠期間を経て、待望の
赤ちゃんに出会えたママ。
幸せの絶頂にいるはずなのに
体は毎日の育児で悲鳴を・・・
そんなお悩みを抱えている
ママさんも多いのではないでしょうか?
実際のアンケートでも
約3分の1の人が
理不尽ないらだちを感じたり、
涙もろくなったり、
といったいわゆる
《マタニティーブルー》を自覚した。
という結果も出ています。
これは出産によって
ホルモンバランスが
大きく崩れる時期に起こる
自然な現象なのです。
産後1~2週間で妊娠前の状態に戻り、
精神的にも落ち着いてきますので
焦らずに少しでいいので
リラックスする時間を作ってみましょう。
例えば、ハーブティーを飲んだり
アロマバスに入ったり簡単な
ストレッチをしたりと
リラックス方法を見つけてくださいね。
実は骨盤とホルモンバランスは
大きく関係しています。
しばらく経っても疲れが取れない。
体型が気になるといった方。
出産後は骨盤から体全体を
整えるチャンスです。
<産後骨盤矯正>
~~~~~~~~~
☆初回お試し体験☆
・3,500円(税抜)
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キッズスペースあります!
お子様と一緒に来院できます☆
※また、当院では産後2ヶ月以降から
骨盤のメンテナンスが可能です。
お気軽にご相談下さい。
ご予約お待ちしております(^O^)/